1、3我给你准备了红糖姜茶别忘记喝，还有大姨妈这几天就别老吃零食了多吃点饭，别做剧烈运动别乱跑白天的时候我上班不在你身边，要把自己照顾好最后辛苦你了，下班回家之后我会一直陪着你的4亲爱的，我给你；然后，你碰到了一个你喜欢也喜欢你的人，你们开始在一起了，你们天天都有说不完的早安晚安小甜蜜，过了一段时间，你们不再天天腻在一起，也了解了对方发现了各种毛病你要了解她，不要把你认为或是你觉得应该做的事强；跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍3多食用温性的食物 最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶，喝下去；如果有先天性质宫生长发育不良就能够及时发现病情2月经量少的原因也不排除是做了某种妇科手术造成的，还有很多已婚妇女经常做刮宫术颈肩腰腿痛好的快的药，如果长期打胎刮宫，就有容易构成子宫内膜外伤，长期下来还会导致使宫腔发生粘连，轻微的；1，体贴至上在女朋友来月经期间，男生一定要以女生为重，贴心的为她准备好一切，尤其要注意照顾她的情绪2，少说多做让女生愤怒的是，男生总是一句多喝热水来敷衍在女朋友来月经期间，不要总是说说说，要用实际。

2、好得快又名鹿骨全蝎丸所以我们就尽量的不要去喝这些茶叶的，无论是什么样的茶叶在月经期间的时候都应该要有所避免，毕竟茶叶本来就是属于凉性的，如果是适当的喝一些的话对于自己的身体是没有多大害处的，但是不能够喝太多的，应该要有所节制的；1寒凉性食物寒性食物如梨香蕉荸荠石耳石花地耳寒性水果如柿子芒果西瓜猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些 2茶酒等来月经喝茶，尤其是喝浓茶，茶中含有30%以上的鞣酸；经量异常月经过多月经量80ml，月经过少月经量lt5ml，需就诊，医生会根据具体异常情况给予相应的处理如何辨别月经和异常子宫出血2 一月经是有固定时间的，而子宫出血是无征兆无周期的，月经的时候经血的颜色深红色；孕期茶中的咖啡碱会增加孕妇的心跳次数与频率，喝茶喝多了，就相当于水喝多了，还会加重孕妇的心与肾的负荷量，其实不仅要少喝茶，喝水也要适量临产前还是茶中的咖啡碱，它会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前。

3、3转移女生的注意力 说一些其他快乐的事情，搞笑的事情，转移她的注意力，比如女生来大姨妈，你可以说你也感冒了，你自己也不舒服，这就是转移注意力，然后最后说最主要你现在心疼妹子会非常开心，对你会刮目相看 4；月经期间女性多吃一些排毒的食物，对改善体质是非常有帮助的而且月经时一定要注意腹部的保暖，并注意卫生的清洁喝汤对于经期的女性作用是非常大的那么女人经期喝什么汤好1乌鸡汤 将乌鸡的内脏去除，洗干净后，备用；男德式应对女友生理期的方法1买上暖宝宝小电毯，给她暖暖凉透的手脚2买点益母草和藏红花，疏通瘀血，让她不那么腰酸背痛3买上她喜欢的餐点，让她热热的喝点汤，吃点饭实实在颈肩腰腿痛好的快药丸在的行动比任何花言巧；月经期间，盆腔充血，会引起腰酸，不少人会习惯地用拳捶腰，这样做会使盆腔充血加重，血流加快，反而使腰酸严重，导致月经过多 7经期不宜穿紧身裤 经期穿紧身内衣，易使经血流出不畅在脱穿时会使盆腹腔压力突变，造成经血逆流，出现经。

4、不适宜喝浓茶咖啡这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛经期延长和经血过多等不适症状不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料以及沾凉水生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的；在平时可以多喝生姜红枣茶，多吃鸭血红肉等食物，来更好的补益气血平时睡前可以用温热水泡脚，促进人体全身的血液循环，对于改善女性月经量少也是有一定帮助的服用红花具有活血通经消肿止痛美容祛斑等功效对妇女痛经。