1、可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重BMI指数，简称体质指数，是颈肩腰腿痛胶囊好的快国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准二制定合理的。

2、168cm的女生标准体重约为588kg女生标准体重计算公式为身高70×60%身高单位为厘米，由此可以算出身高，标准体重上下浮动不超过10%为正常体重区间，该女生的正常体重应为529到647kg左右体重是反映和衡量一个人。

3、现在你的这样的情况呢，我建议你还是可以适当的运动，稍微减一点，身材会变得更棒我身高是1米6，我减肥前的体重是120然后三维和你是差不多的说实话呢，看起来还是挺显胖，然后我就用了大半年的时间减肥运动加上。

4、1单纯依靠体重来区分胖瘦是最简单粗暴的一种行为，准确度也不高按照目前大众的认知，100斤以下的女生属于偏瘦型身材，也是很多女生中最理想的身材100斤至110斤为标准身材110斤至120斤为微胖身材超过120斤可视为。

5、这种身材的划分是较为简单且笼统的，肌肉素质骨骼体积骨骼密度，都没有计算在内 计算方法衡量身体肥胖程度如何一般是采用BMI指数来计算，就是将自己体重公斤数除以身高米数的平方，得出的数值参考国际通用身体质量指数表。

6、BMI指数身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准 当BMI指数为185～239时。

7、100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重，基本和胖没有关系，是160厘米女生的标准体重这个体重是正好的，完全不能说是微胖，除非的身高低于1米5以下的这样低的身高的女生很少2110斤55公斤110斤大概是166。

8、目前国际上一般都使用体质指数来计算标准身高，它是依据身高和体重的比例来计算的，看比例数值是否在合理的范畴当中体质指数就是先将体重千克数去除以身高米数的平方，最终得到的数就是体质指数当体质指数在185好得快又名鹿骨全蝎丸－249。

9、46 使用皮尺测量出自己的肩围和臀围，臀围减肩围的数值大于等于2，可以判断为A型梨型A型身材的特点就是“肩窄胯宽”，所以我们在打造的时候需要弱化下半身强调上半身56 使用皮尺测量出自己的肩围和臀围，肩围减。

10、你的体重是标准的好得快鹿骨全蝎丸成分，不需要减肥。

11、你在正常体重之内就可以不要太瘦，也不要太胖 ，如果太瘦的话显得人没有营养 ，健康的样子，所以非常的不舒服，不好看 ，所以要体重标准，这样你才有一个标准的身材，而且非常健康，而且看着非常协调。

12、女孩子的身材怎么样才算标准？从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化1上下身比例以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”。

13、说起身高体重，很多女生都对自己的身材要求十分严格，即使是很瘦了的女生却还想要减肥，每个人对自己的理想身高体重也是不一样现代各女生各个身高的体重标准如下标准体重的计算公式是身高cm减去105便能得出标准体重。

14、国际上目前没有统一的标准身高与体重的公式，中国男性体重普遍采用体重=身高厘米105=体重公斤测算也就是你的体重在81公斤左右为正常体重。

15、1标准身材上下身比例以肚脐为界，上下身比例应为58，符合“黄金分割”定律2标准身材“8围”尺寸比例“8围”指的是胸围腰围髋围大腿围小腿围足颈围上臂围颈围其中，胸围应为身高的一半。

16、身高173cm，可体重只有51kg，怎样制定符合自己的健身计划，还有怎样可以在长胖一点？我每天早上93011，下午15301700和晚上21002230都有空，这些 我是一个男青年，24岁了身高173cm，可体重只有51kg，怎样制定符合自己的。

17、还有就是已经有科学证明，体重太瘦的人得抑郁症的概率要比普通人高，再有就是如果太瘦对生小孩子还是会有影响的所以你这样就是最好看的而且是标准的关键是看腰围是不是瘦，这样更健康一些如果想一直保持这样的身材。